À 35 ans, je vis ce que je n’aurais jamais imaginé : un burn-out familial total. Maman de deux jeunes enfants de 7 et 4 ans, l’un diagnostiqué TDAH, l’autre hypersensible, je tente de tout porter seule. Je travaille à plein temps, je gère la maison, les rendez-vous médicaux, les crises à répétition, les nuits hachées, les repas, le linge, les devoirs… Je m’efforce d’être une mère parfaite, une épouse présente, une salariée exemplaire. Mais à l’intérieur, je m’éteins, ma santé mentale était dévastée. 😔

            J’ai consulté des psychologues, j’ai pris des antidépresseurs, mais rien n’apaisait le tumulte. Après des années de combat pour faire entendre la souffrance de mon fils et comprendre ses besoins, je me suis effondrée. Je n’avais plus rien à donner. Plus d’air, plus de force. J’ai réalisé que je survivais plus que je ne vivais. Et un jour, j’ai pris cette décision que peu comprennent : partir. Non pas par égoïsme, mais parce que c’était eux… ou moi. Et je n’étais plus en mesure de tenir.